淨蓮的靈修與觀元辰宮

接續上一章節˙˙˙

小胖胖盤坐好˙˙˙烏亮亮的黑髮˙˙盤成一個漂亮的髫[聽人說：頭髮烏亮麗的女子˙˙皆為好命]˙˙這點印證在他的身上˙˙

入座好˙˙˙後學仔細觀小胖胖˙竟有些●喘相

我要小胖胖先●凝神淨氣˙˙先將息調順˙否則的話˙˙絕無法契入˙˙而後講解何謂：喘相

打坐調息˙˙˙有時會因為上一刻的匆促˙而下一刻馬上坐下的話˙˙會呼吸不暢˙˙影響[坐]˙˙所以得先˙˙靜下來再開始

[息]˙˙有四種

呼出吸入有聲音˙˙是為[風相]

呼出吸入沒聲音˙˙急促且不通暢是為[喘相]

呼出吸入沒聲音˙˙不急促˙但不細不安靜是為[氣相]

呼 出吸入到了寂靜地˙˙不感覺有聲音˙不感覺有鼻息出入是為[息相]

喔！小胖胖斜歪著頭˙˙從喉間溢出˙˙懂了的聲音˙˙乖乖的又打起坐來˙˙

打坐˙˙˙切忌心亂如麻˙˙越壓越紛亂˙˙若是紛亂雜擾˙˙可先將眼全開˙˙告訴自己●那不重要

˙如果不能˙˙就別坐˙˙

因為不必急於一時一刻˙˙˙

小胖胖可愛的小手臂˙˙慢慢往上抬˙˙成蓮花指˙如美麗的[彩帶仙女]一般˙˙這次˙˙沒錯了˙一個彩帶仙子

祂一直舞動雙臂˙˙後學引導他˙站起身˙˙跳[彩帶舞]˙˙是個美麗的年輕小仙子

●靈剛啟動時˙˙會有打坐˙也靈動的現象˙˙慢慢的要將他˙˙分清

打坐就是寂靜˙˙靈動˙˙就是極動˙˙˙這樣才能進步神速

哎呀˙˙˙我的腰˙˙天啊！我快掛了˙˙淨蓮！有沒有辦法˙˙讓他停下來？

您啊！就是太好命˙˙平時缺乏運動˙˙才動那麼幾下就不行˙˙再跳一下下

後學看著小胖胖可愛的影子˙˙●迴旋跳躍˙˙下腰˙˙真的昰˙˙[奇蹟]

請待續˙˙˙

美麗的流水聲˙˙從我的耳邊流洩而過˙˙如我的心˙˙期待˙˙